女性向けの記事なので 男性の方はスルーして下さいね。
生々しい発言もします。そのままの状態を書きます。
私は プラノバールを治療の為に服用しています。
とにかく頻度と量の多い不正出血のためです。
その体験記の記事になります。
【追記】2019/4 サードオピニオン(紹介状持参で総合病院で子宮内膜組織診)
ようやく、原因がわかりました。
参考 子宮内膜増殖症は3病院目で発覚｜疑問をもったらサードオピニオン二世帯住宅同居中の嫁レポ
目次
プラノバールとは｜どんな症状に処方?
病院で貰った説明書にはこう書かれています
ホルモン剤です。女性ホルモンを補充して体の調子を改善させます。
子宮内膜症の治療薬です。生理をコントロールする薬です。
もう少し詳しく説明すると 卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）という2種の女性ホルモンが配合された薬です。
プラノバールの効果・効能は?
- 子宮内膜症、過多月経、周期異常などの治療。
- 子宮内膜ポリープの治療
- 不妊治療の着床を促す時。
- 旅行などで生理のサイクルをずらす為(この場合自費)
- 緊急避妊目的(アフターピル)
- 避妊目的(服用時期・日数によるので医師に確認を)
不妊治療で使われることが多く、よく聞くピルの名前です。
今回、不正出血の止血、生理不順のリセットの為に10日分処方されました。
治療の為なので保険が効きます。診察料と合わせて3割負担で600円でした。
ピル・プラノバールは市販・通販でも買える?費用は?
病院で診察を受けて処方されるのが一般的ですが 通販でも買えます。
自己責任となります。1ヶ月800～1200円程度です。
治療目的でない時は病院でも自費となる為、通販の方が安いかもしれません。
最初は病院で相談して、検査等も受けると安心です。
特に、病院での処方と変わらないようであれば、その後の1つの選択肢として。
プラノバールの服用方法の注意
1日1錠をなるべく同じ時間に飲みます。多少時間がずれるのはいいんですが、飲み忘れはだめです。
私は薬の袋に飲んだら日付と時間を書いています。
飲み忘れた場合は気付いた時点で服用。次回の時間の方が近ければ次回に。
ホルモン量の維持が大事です。飲んでいる間は内膜を人工的に厚くし維持します。
医師からの説明は だんだん出血が止まってくるはず。10日間必ず飲み切ってと言われました。
プラノバール服用後の消退出血(生理)はいつから?
飲み終わると一気にホルモン量が減るので内膜が剥がれます。
これが消退出血です。生理の様な出血を言います。
それでリセットして正常なサイクルにするのが目的です。
服用後、数日から一週間ぐらいで消退出血(生理)が通常あります。
消退出血後、止まらなかったら、また教えて下さい。
医師から、そんな説明を受けました。
プラノバールの注意事項｜どんな副作用?飲み合わせ
注意事項として書かれていたことです。
35歳以上で1日15本以上タバコを吸う人は、主治医または薬剤師に伝えて下さい。
下肢の痛みやむくみ、激しい頭痛・胸痛、突然の息切れ、急性の視力障害等が起きた時は直ちに主治医または薬剤師に連絡してください。
このお薬を服用中はセイヨウオトギリソウを含む食品を摂取しないようにしてください。
セイヨウオトギリソウ（別名セント・ジョーンズ・ワート）はハーブティやサプリを飲んでいなければ、他の食品や料理には まず入っていないので気にしなくていいと思います。
ピルとビタミンCですが、よくないと書かれているのを見かけたことがあります。
でも、過剰摂取しなければ大丈夫と言われましたよ。貧血対策に取っています。
他によく言われているのは 吐き気や頭痛、食欲不振、眠気、胸の張り、不正出血、おりものが増えるなどです。
続けている場合はホルモンバランスの急激な変化により体調の変化が現れることがあります。
太りやすいと言われていますが、吐き気があると食欲がなくなるので増えませんでした。
不正出血はプラノバールですぐに止まる?
不正出血は しばらくは続いていました。そんな簡単にぴたっとは止まりません。
徐々に減り 10日の間には止まりました。なかなか止まらないから効いてない?と不安になりました。
止まった後は いつもとは違って おりものが増えました。
医師に聞いたら 気にしなくていいと言われました。
一番辛かったのは 悪阻のような吐き気と浮腫み、眠気、頭痛とだるさです。
妊娠が分かった時の身体の状態に似てました。
逆に眠れないという体験談も読んだことがあります。人それぞれですね。
ホルモンが急激に変わるってこういうことなんだと。だるいです。
ピルは慣れたら楽になると言われています。毎月飲んでいれば慣れるのかな。
副作用の対策｜少しでも軽くする為に試したこと
吐き気対策
最初の数日は吐き気で寝込んでいました。食べたくない。特に飲み始めの数日が辛かったです。
その対策として、他の方のサイトを参考に 水をたくさん飲む(これは血栓予防にもなる)
食事の後すぐに飲む。一緒に胃薬のムコスタ錠を飲む。
本当は相談して吐き気止めなどを処方して貰うのがいいと思うんですが、ロキソニンと一緒に処方されたムコスタ錠が自宅にあったので 試しに飲んだら楽になりました。
(勝手に飲んでいいのかわかりません。)
眠気と足の浮腫みや痛み(むくみからのしびれや違和感)
本当に眠くてソファで寝てしまうんです。我慢できない眠気。
そうすると1時間以上爆睡。座ったままだと足が浮腫むので必ず横になっていました。
座っている 同じ姿勢を長く続けていると足が浮腫みやすい。
足を高くするクッションを使ったり、ふくらはぎのローラーを使ったら楽になりました。
血行を良くすることが血栓予防になります。
このローラーは本当に気持ちよくて、しょっちゅうコロコロしていました。
普段から使っています。これ、おススメですよ。
ふくらはぎ枕もいいですよ。
むくみ予防の着圧ソックスはきつすぎて挫折することが多いのですが
唯一フェリシモの『手もみのような着け心地 眠れる森のモミモミサポーター』だけは
ずーっとつけていられます。冬は暖かいですよ。真夏だけは無理です。
医学博士の勝野式でゴムじゃないんですね。だからアトピーの私でも痒くないです。
最初だけ少しきついのですが、伸びてきて ちょうどいいです。
寝ている時だけじゃなく日中つけていても平気ですし、すごく気持ちいい。
着圧ソックスが苦手な人も一度試してみて下さい。
フェリシモと同じ仕組みの勝野式のMOMI×2という商品が楽天で販売されています。
探したらありました。1900件のレビューを読んでも評価が高い商品です。
あとはですね、塩分を控えて水分をとり、なるべく動く。ふくらはぎをマッサージをする。
こうやって ずっとパソコンに向かっているのも良くないので 適度に休憩をとりながら書いています。
足の浮腫みがあまりにもひどく、痛みやしびれもある場合は血栓が心配になります。
対策をして、ひどくなったら医師に相談して下さいね。
頭痛
頭痛が酷い時はロキソニンを飲みました。飲み合わせは大丈夫です。ただ頭痛もあまりにひどい場合も医師に相談を。
ピルの中止、変更になります。
服用する時間帯でお勧めは?
服用時間は夜がお勧めと書かれていました。気分が悪くなっても寝れるから。
薬の作用で眠くなる。朝には良くなっている。
ただ 一緒に水分をたくさん取るとトイレに行きたくなるんですよね。
トイレに行った後がムカムカして寝付けなかった。なので 今回は昼食後にしました。
24時間の間 いつでもいいので、自分にとって身体が楽で 飲み忘れのない時間帯に服用すればいいと思います。
次ページに服用までの経緯と服用後の体験談を載せます。